Omväxlande träningar är viktigt och för att få till en blandad träning med avbrott så blandar vi övningarna med lekar.
Kan rekommendera:
https://www.facebook.com/despelles/
Vilka lekar och tävlingar tycker du är roligast och bäst?
Se också information på idrottOnline eller Facebook "strängnäs Volleybollklubb"
Omväxlande träningar är viktigt och för att få till en blandad träning med avbrott så blandar vi övningarna med lekar.
Kan rekommendera:
https://www.facebook.com/despelles/
Vilka lekar och tävlingar tycker du är roligast och bäst?
Nu har vi avslutat höstens runda med att vara ute i skolorna för att visa upp klubben och Volleyboll.
Åkerskolan var först ut med hjälp av idrottsläraren Lisa så fixade vi Volleyboll lektioner för årskurs 4 och 5. Spel över badmnintonnät, kull och Fredrik instruerade olika sätt att ta bollen.
– nästa gång hoppas jag att vi kan spela volleyboll med högsatdiet.
Karlavagnen: med hjälp av idrottsläraren Fanny så spelade vi volleyboll på lektionerna för 3an – 5an.
5orna fick lektion i Karinslundshallen med många och fullstora planer. sista dagen var vi i deras mindre hall, men med ett tjockt rep delade vi av planen i 2 och fick till bra spel.
– kommer gärna tillbaks för att kanske arrangera en turnering eller idrottsdag.
Stor tack! till Lisa och Fanny, utan erat engagngemang skulle inte era skolor ha så bra idrott men enkla och roliga inslag så som att bjuda in en förening för att visa upp sin sport.
Ps – jobbar du på en skola som vill ha hjälp med Volleyboll, hör av er så kommer vi.
Nytt för säsongen är våran nya grupp från 10 år som tränar på söndagar 10-12 i Pailinska.
Tränare är Peter Hult, tidigare aktiv i klubben.Fv – Jakob, Daniel, Joar, Leo, Malte, Linus, Cissi, Rebecka, Arvid, Daniel, Peter
Nu har gruppen tränat duktigt och satsar att åka på första sammandraget den 8 december – lycka till!
Bästa resultatet hittintills – 4e plats! 2 vunna och 2 förlorade
Bra jobbat, nu satsar vi på nästa sammandrag som är hemma den 14 dec.
Träningsgrupp på måndagar i Paulinska 18-20.
Fv – Cissi, Joar, Jakob, Noa, Fredrik, ville och Klas
Avgift för Strängnäs Volleybollklubb
I nedan beskrivs medlemsavgifter och träningsavgifter som gäller för säsongen 2024-07-01 till 2025-06-30.
Avgifter betalas in till Strängnäs Volleybollklubbb Bankgirokonto 5114-8740
När inbetalning gjorts skicka mail till info@strangnasvolleyboll.se och beskriv för vem betalningen gäller och vad som har betalats. Har ni löst medlemskap för första gången ska följande information skickas med i mailet:
– Namn
– Adress
– Postnummer
– Postadress
– Personnummer (Alla 10 siffror)
– e-mailaddress
– Hem-telefonnummer
– Mobiltelefonnummer
– Träningsgrupp
OBS om Familjemedlemskap betalats så skicka uppgifter på samtliga familjemedlemmar.
Medlemsavgifter visas i nedanstående tabell. Familjemedlemskap betyder att alla i familjen är medlemmar(rösträtt) och får delta på träningar + övriga förmåner. För att räknas som familj måste man bo på samma ställe.
Medlemskap enskild person (ingen träning) 100 kr
Familjemedlemskap (familjemedlemskap + träning) 250 kr
Totalt blir det 250 för en familj – individuell medlemskap + träning.
För den som tränar regelbundet och har deltagit på minst en match får Volleyboll licens och BeachVolleyboll licens.
Hej
Do har kommit till strängnäs Volleybollklubb. Hemsdian är under uppbyggnad. Under tiden kan du gå in på idrottOnline för att hitta information om klubben
Du hittar också våran gamla hemsida på www.strangnasvolleyboll.se/arkivweb
Hälsning
Fredrik Spele
070-3780797