Välkommen till Strängnäs Volleybollklubb

Nu börjar inomhusträningarna för säsongen. Vi tränar i Paulinska följande tider:

Från 10-13 år – tisdagar 18:00 – 20:00
                         – torsdagar 18:00 – 20:00

Från 14 år – äldre – tisdagar 18:00 – 20:00
                                 – torsdagar 18:00 – 20:00

Välkomna!

Fredrik, Peter och Jonas

Folkhälsomyndighetens allmänna råd för att minska smittspridning ska alltid följas av alla som deltar i en
volleybollaktivitet.
• Du som är sjuk, även med milda symtom, ska inte delta i aktiviteter. Stanna hemma tills du är helt
frisk och ytterligare två dagar. Då smittar du ingen annan.
• Om du insjuknar under en idrottsaktivitet ska du gå hem direkt.
• Dela inte vattenflaskor, munskydd och liknande som kan överföra saliv.
• Torka av utrustning som används av flera efter användning.
• Tvätta händerna noga med tvål och vatten. Handsprit är ett alternativ om du inte har tillgång till
vatten.
• Håll ett avstånd till andra människor. Undvik att byta om i allmänna omklädningsrum

Till samtliga medlemmar i Strängnäs Volleybollklubb

Kallelse till årsmöte i Strängnäs Volleybollklubb

Tid: 19:00 Måndag den 17 augusti 2020

Plats: Spelinspektionen, Finningevägen 54 B

Alla dokument och föredragningslista etc kommer publiseras vartefter i god tid innan mötet

Budget, styrelsens förslag/propositioner, balans och resultat rapport, kommer presenteras på mötet:

Välkomna!

From i morgon tisdag 14 april börjar vi med utomhusträning. Vi tränar tisdagar och torsdagar kl 18-20. Samling på Visholmen, ta med skor att springa med. Vi börjar alltid med löpning, kondition och styrka – beroende på väder, temperatur och hur många vi är så avslutar vi med volleyboll, lek, tävling eller annan aktivitet.

Ha kläder efter väder och ta med eget vatten. Välkomna!

Vi kommer att ha träningar som vanligt tills andra/ytterligare rekommendationer kommer. I enlighet med Folkhälsomyndighetens rekommendationer uppmana alla spelare, ledare och vårdnadshavare att ej närvara vid träning, match eller stora folksamlingar om man känner sig sjuk. Vi följer löpande utvecklingen och ber om förståelse för att nya direktiv kan komma. Man bör avstå träning även när andra i familjen är sjuka, för att minska smittspridningen.

Hej,
Nu drar vi igång en ny försäljning av Newbody för Strängnäs Volleybollklubb.

Försäljningen kommer att gå till på samma sätt som förra året.
Det går att beställa direkt i webshopen eller att använda katalog och beställningsblankett.

Registrera dig som säljare: https://www.newbody.se/reg/TCJOPAY

Instruktion: http://www.e-magin.se/paper/65svkc4r/paper/1#/paper/65svkc4r/1

eller newbody.strangnasvolleyboll.se

Sista dag för att registrera sitt köp eller lämna in beställning är fredag 6 mars. – behöver man mer tid så säg till!

Tänk på att det finns fler produkter att välja på i webshopen än i katalogen.
Årets katalog heter Lila/vår 2020 och går även att hitta på www.newbody.se.
Det går bra att kontakta mig om det finns några frågor.

Lycka till!
Peter Hellberg
peter.hellberg@swipnet.se
073-7180971

Hej Gamla som nya spelare

Nu startar höstens volleyboll Tisdagen den 3:e september är första träningen på Paulinska Skolan i Strängnäs:

Tisdagar:
18-19:30 för 13 år och yngre

Vi kommer då att ha spelarmöte och prata om vilka lag vi ska anmäla och vilka nivåer vi ska spela i under året. Vi ser gärna att ni föräldrar är med första gången, vi vill gärna veta vilka ni är, och det är bra om vi kan prata om hur hösten ser ut och hur vi får en bra fungerande volleybollhöst. Till er som brukar träna i Stallarholmen, ni ska också komma vi har detta som vår första träning.

Välkomna! MVH Tränarna

Övriga träningstider:
Söndagar i Paulinska:
18-20 för 13 år och yngre

Onsdagar i Paulinska: 19:00 – 21:00 för 14 år och äldre

Ps – är du 13-14 år så kan du välja den grupp som du tycker passar bäst. Har du frågor så tveka inte att höra av dig. Fredrik 070-3780797

Till samtliga medlemmar i Strängnäs Volleybollklubb

Kallelse till årsmöte i Strängnäs Volleybollklubb

Tid: 19:00 Tisdag den 13 augusti 2019

Plats: Lotteriinspektionen, Finningevägen 54 B

Alla dokument och föredragningslista etc kommer publiseras vartefter i god tid innan mötet

Föredragningslista:

Ledarpolicy:

Balans och resultat rapport:

Verksamhetsberättelse, budget, styrelsens förslag/propositioner, balans och resultat rapport, kommer presenteras på mötet:

Välkomna!

Få anmälda lag – Nytt försök nästa helg!

Vänskaps Beach i Strängnäs Söndag den 26 Maj 2019

Strängnäs Volleyboll bjuder in till en vänskapsturnering i Beachvolley. Vi har 4st banor och därför begränsning till 16st lag. Vi tänkte att man får var 2-4st spelare i varje lag. Man kan i anmälan tala om intresse för att spela en vanlig 2 manna beach och blir vi många så kan vi göra 2 klasser, annars alla i samma klass. Även om det finns intresse att spela på damhöjd, tala om det vid anmälan.

Regler:

Vi spelar utan domare och uppmanat till överseende med orena slag men att vi ska var noga med nät(också en risk). Vi tillämpar följande regler för att likna vanlig beach:

– Inga fingerslag/pass över nät

– Inga ”pet” – dvs få bollen över nät med bara fingrarna och öppenhand är ej tillåtet.

o En knuten hand eller knogar är ok.

– Block räknas som slag och tillåtet att ta efter igen efter block.(= 2 slag)

– Är man fler än 4st så ska rullande byten tillämpas, ej taktiska byten.

– Bäst av 3 set. Vi spelar till 21 / set och till 11 i avgörande.

Slutspel: vi har som mål att alla ska få spela minst 4-5st matcher och vi kommer ha slutspel beroende på placering i gruppspelet.

Om man inte har ett helt lag eller många spelare så anmäl dom som vill spela så försöker vi sätta ihop så många lag vi kan till tävlingen.

Anmäl så hoppas vi att vi syns den 19 Maj.

Datum Söndag 19 Maj

Samling: Klockan 0900 samling och därefter första matchstart.

Plats: Visholmen i centrala Strängnäs.

Parkering: vid tennisbanorna om man åker in Norrstacksvägen eller vid hamnen Storgatan 37.

Lag: lagen får mixas hur man vill

Kafe: vi kommer ha försäljning av smörgåsar, kaffe, dryck, frukt, godis mm. Planerna ligger centralt så man kan gå till affärer i centrum.

Kostnad: 0 kr

Max antal 16 st så först till kvarn

Anmälan: till fredrik(at)strangnasvolleyboll.se, 070-3780797